Le Mustang à VTT

La vallée de Kali Gandaki, aussi la rivière portant le même nom, est la plus profonde gorge du monde, entre Annapurna (8091m) et Dhaulagiri (8167m), et sans doute une des les plus belles. Cette rivière à creusé la vallée, bien avant la naissance des Himalayas il y a 60 millions d'années,  au sein d'une géologie aux milles couleurs. Et Mustang est tout au sujet des couleurs: dans ses villages et monastères abritant une culture bouddhiste vivante et authentique où ses falaises multicolores dominant le paysage semi-désertique. Des cimes des Himalayas sous neige éternelle, en contraste avec les plaines arides et les oasis verdoyants, offrent de vues variées à couper le souffle. Nous y contemplons la lumière et les couleurs! L'existence d'une piste maintenant y crée un terrain magnifique pour les VTTistes rêvant de vivre une expérience Himalayenne!

Programme

  • Jour 1 Arrivée à Katmandou et transfert à l`hôtel

    Après avoir retrouvé votre guide à Katmandou, vous vous rendez à l’hôtel. Puis vous choisirez votre VTT et préparerez votre matériel pour le séjour.

    Hébergement: Hôtel
    Déjeuner libre

  • Jour 2 Route Katmandou - Pokhara

    Nous prenons la route pour Pokhara à bord d’un véhicule privé. Après 5 à 6 heures de route, nous arrivons en début d’après-midi dans la ville, la deuxième plus grande du pays. Le reste de l’après-midi est libre pour vous permettre de la visiter. Pendant ce temps, les VTT sont transférés à Jomsom.

    Route: 5 à 6 heures
    Hébergement: Hôtel

  • Jour 3 Vol intérieur Pokhara - Jomsom, VTT jusqu'à Kagbeni

    La journée commence dans les airs, par un vol au-dessus de la chaîne himalayenne, entre Annapurna et Dhaulagiri. Après un transfert en minibus nous changeons de moyen de transport, pour suivre la rivière Kali Gandaki en VTT. La piste est facile et nous mène jusqu'au village de Kagbeni. Ce village, à l'entrée du Mustang, est idéalement situé à la croisée des chemins qui mènent d'un côté à Lo-Manthang, la capitale du Mustang, et de l'autre à Muktinath, lieu de pèlerinage hindouiste et bouddhiste. Nous prenons le déjeuner à Kagbeni puis visitons son monastère avant de terminer la journée par une balade nous permettant de profiter des alentours du village.

    Dénivelé : +330 m
    VTT : 2h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 4 Kagbeni – Chaile (3050m)

    Après le petit déjeuner, nous commencerons notre voyage par quelques formalités officielles à remplir, car nous entrerons dans le Mustang du Haut, qui nécessite un permis spécial pour le trekking et le vélo. Nous remonterons la gorge de Kali Gandaki tout en ralentissant le rytme et nous gagnerons de l'altitude. Nous emprunterons la piste Chaile qui est la plupart du temps plate avec seulement quelques montées et descentes.

    Dénivelé : + 300m
    VTT : 5h à 6h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 5 Chaile - Ghiling (3570m)

    Ce jour, nous ferons de la montée la plupart du temps. Il y aura beaucoup de passages au-dessus de 4000m. Après chaque laissez-passer, le trajet en descente sera tout simplement fantastique. Nous profiterons d'une vue superbe sur les montagnes de Nilgiri et de l'Annapurna. Avant d'arriver à Ghiling, nous monterons un chemin doux puis nous aurons une descente sensationnelle.

    Dénivelé : +900 m/-350m
    VTT : 6h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 6 Ghiling - Charang (3560m)

    Nous commencerons par une promenade en montée sur une seule voie, à travers de nombreux villages magnifiques. Passé le col le plus élevé de Nyi-La (4020m) - d'où nous aurons une vue merveilleuse sur la région du Mustang, Nilgiri et des montagnes de l’Annapurna – nous atteindrons le beau village de Ghami. Après Ghami, nous découvrirons des yaks qui paissent dans les pâturages. Nous traverserons un autre col à Chinggel et descendrons à Charang.

    Dénivelé : +475m/-460m
    VTT : 6h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 7 Charang - Lhomanthang (3810m)

    Nous allons enfin découvrir Lo-Manthang, capitale de Mustang, également appelée «la ville bouddhiste murée». C'est un trajet facile car nous n'avons que le col de Lo-la (3820m) à traverser. Le paysage est fantastique pour prendre des photos merveilleuses. Notre promenade se fera le long de certaines pistes de jeep ainsi que sur quelques sentiers de trekking. Il faut une demi-heure pour atteindre Lo-Manthang après le passage du col. Après le déjeuner, nous aurons du temps libre pour nous reposer et nous détendre.

    Dénivelé : +670m/-450m
    VTT : 4h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 8 Excursion vers Chhosar (3900m) et retour à Lhomanthang

    Après la pause, nous partirons vers Chhosar. C'est une piste plate la plupart du temps. À l'arrivée de Chhosar, nous visiterons quelques grottes aux peintures murales intérieures ainsi qu'un monastère. Nous remonterons à Lo-Manthang par le même sentier.

    Dénivelé : +100m/-100m
    VTT : 3h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 9 Lo-Manthang (3800m) à Ghami (3520m) via Ghar Gumba

    Nous quitterons Lo-Manthang et reprendrons de nouveaux itinéraires à une voie. Nous ferons de la montée et aujourd'hui, nous traverserons deux passages au-dessus de 4000m. A partir des cols, il y aura une vue fantastique à découvrir sur la vallée du Mustang. Nous allons voir le Ghar Gumba sur le chemin. Nous continuerons notre promenade jusqu'à Ghami, un beau village que nous explorerons dans l'après-midi.

    Dénivelé : +360m/-570m
    VTT : 6h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 10 Ghami - Chaile (3050m)

    A partir de ce jour, nous commencerons à revenir à l'endroit où nous avions commencé il y a quelques jours. Les vues continuerons à être spectaculaires, ce qui rendra la randonnée encore plus formidable. Après le déjeuner à Syangboche, nous monterons jusqu'au col puis descendrons pour atteindre le village de Samar. Enfin, après une courte montée vers le col de Da-Jorila (3737m) suivie d'une descente, nous arriverons à Chaile.

    Dénivelé : +670m/-500m
    Temps de VTT : 6h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 11 Chaile - Muktinath (3802m)

    Ce jour-là, nous quitterons la terre interdite du Haut Mustang. Nous monterons jusqu'au Col de Gyu-La, puis nous descendrons à Muktinath.

    Dénivelé : +1030m/-275m
    VTT : 5h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 12 Muktinath - Jomsom - Marpha (2670m)

    Toute la journée, ce sera descentes et plats. Tout d'abord, nous irons sur les bords de la rive de la Kali Gandaki River puis nous suivrons la gorge tout le long du chemin jusqu'à Marpha, (ce qui signifie le village de travailleurs). C'est l'un des plus beaux villages des Annapurnas. Il est considéré comme la capitale des pommes du Népal.

    Dénivelé : +1350m
    VTT : 6h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 13 Marpha - Tukuche - Tatopani (1200m)

    Nous continuons notre périple à travers le territoire Thakali. Nous passons ainsi par les villages de Tukuche, Larjung, Kalopani et Ghasa avant d’entamer l’impressionnante descente dans les gorges de la Kali Gandaki. Nous terminons la journée à Tatopani (1200m) où il est possible de se baigner dans les sources d’eau chaude. Idéal pour se détendre !

    Dénivelé : - 1700m
    VTT : 6h
    Hébergement : Lodge

  • Jour 14 Tatopani (1200m) - Beni (830 m) - route sur Pokhara (900m)

    Pour cette dernière journée de VTT, nous longeons la Kali Gandaki jusqu’à Beni, où nous retrouvons notre véhicule. Après 3 heures de route, nous atteignons à nouveau Pokhara. Quartier libre jusqu’à la fin de journée.

    Dénivelé : - 380 m
    VTT : 3h
    Hébergement : Hôtel

  • Jour 15 Route: Pokhara - Katmandou

    Journée de route jusqu’à Katmandou. Le reste de la journée est libre pour vous permettre d'acheter quelques souvenirs à Thamel. Possibilité de prendre un vol intérieur Pokhara - Katmandou (en option).

    Route: 5 à 6 heures
    Hébergement: Hôtel
    Repas libres

  • Jour 16 Fin du séjour

    Fin du séjour

Notes sur le voyage :
Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre équipe d'encadrement se réserve le droit de modifier cet itinéraire de façon à assurer au mieux le déroulement du séjour et votre sécurité. Toujours pour des raisons de sécurité, l'encadrement et l'organisation se réservent le droit d'interrompre votre participation si votre niveau technique et/ou votre forme physique ne correspondent pas à ceux requis. En aucun cas cette interruption ne pourra donner lieu à un remboursement ou versement d'indemnités.

Dates & prix

Départs pour les groupes parlant anglais :

Pas de départ pour l'instant

Code voyage: NEPMUSVTT

Le prix comprend

- Tous les transports & transferts terrestres
- Acheminement des VTT jusqu'à Jomsom
- 2 nuits à l’hôtel Manaslu ou similaire en BB (Katmandou)
- 2 nuits à l’hôtel Lake View ou similaire en BB (Pokhara)
- Trek en pension complète & hébergements en lodges
- Guide VTTiste népalais francophone
- Location du VTT du guide
- Permis TIMS et ACAP
- Assurance et transport des staffs 
- Portage des affaires personnelles jusqu’à 12 kg/participant 
- Vol intérieur Pokhara - Jomsom

Le prix ne comprend pas

- Les entrées dans les sites
- Visa Népalais à obtenir à l'aéroport: US$ 25 + photos
- Vol international
- Le déjeuner du jour 1 et les repas du jour 15
- Le supplément en chambre individuel en hôtel à Kathmandou (95€)
- Assurance rapatriement
- VTT personnel
- Permis spécial Haut Mustang (550 USD / pers.)
-  Surpoids Cargo au-delà des 15kg/personne sur le vol intérieur
- Le supplément "petit groupe" pour 2 et 3 personnes (nous consulter)
- La location d'un VTT à Katmandou
- Pourboires, toutes dépenses & équipements personnels, boissons,  et tout ce qui n’est pas dans “LE PRIX COMPREND” 

Remarques

Depuis de nombreuses années, nous mettons notre savoir-faire et notre expérience des destinations Himalayennes au service de voyageurs venant par des agences de voyages renommées. Afin de vous proposer un plus grand nombre de départs garantis, vous retrouverez donc dans vos groupes des participants venant de nos différents partenaires.

Conditions de paiement et d'annulation

Inscription

L’inscription à l’une de nos activités ou voyage  implique l’acceptation des conditions générales de vente. Chaque client doit remplir un bulletin d’inscription. L’inscription n’ est acceptée qu’avec le versement d’un acompte représentant 30% du montant total du voyage et dans la mesure des places disponibles. Si l’inscription se fait à moins de 30 jours du départ, le prix total du voyage devra être réglé dès l’inscription. Vous pouvez effectuer votre paiement par virement bancaire (SWIFT/IBAN) ou par carte bleue directement sur le site. Une confirmation d’inscription vous sera envoyée par mail dans les plus brefs délais.

Facturation

Une fois votre réservation enregistrée, nous vous envoyons par mail votre facture. Le solde doit nous parvenir au moins 30 jours avant votre date d'arrivée. Si le solde du voyage ne nous est pas parvenu dans ces délais, Altaï Nepal se réserve le droit d’annuler la réservation sans indemnité.

Annulation

Si pour quelque raison que ce soit, vous devez annuler votre voyage, les sommes que vous avez versées vous seront remboursées sous réserve des retenues suivantes :
  • Annulation plus de 30 jours avant la date de départ : Aucun frais d’annulation. Dans le cas où des frais auraient été engagés avec votre accord écrit pour garantir des prestations sur-mesure (hôtels, vols intérieurs, activités…), ces frais seraient alors entièrement dus
  • Annulation de 30 jours à 21 jours avant la date de départ : 30% du prix du voyage sera retenu plus l’ensemble des frais non remboursables et réservés avec votre accord  (vols intérieurs, entrées de sites, activités…)
  • Annulation à moins de 20 jours de la date du départ : 70% du prix du voyage sera retenu plus l’ensemble des frais non remboursables et réservés avec votre accord  (vols intérieurs, entrées de sites, activités…)

Vous devez nous faire connaître votre décision d’annulation par écrit (e-mail, lettre ou fax). C’est la date de réception de votre demande qui déterminera la date de votre annulation. Ces conditions spécifiques vous seront signifiées sur votre confirmation d’inscription. Si Altaï Nepal se trouve dans l’obligation d’annuler un départ en groupe, en raison du nombre insuffisant de participants, la décision sera prise et les clients informés au plus tard 21 jours avant le départ. Altaï Nepal peut également annuler un départ suite à des événements exceptionnels relevant notamment des cas de force majeure (éruption volcaniques, événements sociaux, grèves, intempéries...) et pouvant porter atteinte à la sécurité des participants. Dans ces cas les participants seront remboursés intégralement des sommes qu’ils auraient versées sans toutefois pouvoir prétendre à aucune indemnité.

Modification du contrat

En cas de modification d’un voyage par le client entraînant des frais pour Altaï Nepal, ces frais seront à la charge du client. Dans tous les cas, toute modification fera l’objet d’un écrit. Altaï Nepal pourrait modifier des éléments au contrat de voyage, si des événements extérieurs à notre volonté s’imposaient. Nos clients en seraient informés par écrit dans les plus brefs délais.

Prix et révision des prix

Pour les voyages en groupe, les prix figurant sur le site internet ont été calculés et sont valables pour le nombre indiqué de participants pour chaque voyage. Les tarifs sont confirmés lors de l’inscription. Si le nombre de participants est inférieur au minimum requis, un "supplément petit groupe" peut être appliqué. Pour tous les séjours ou programmes, nous mentionnons le prix par personne, valable à partir d'un certain nombre de participants, et nous détaillons les prestations incluses et non incluses dans ce prix. Toute modification des taux de change, des prix des différents éléments composant un voyage et en particulier le prix des carburants peut entraîner un réajustement tarifaire.

Cession du contrat

En cas de cession du contrat par le client à un cessionnaire, les conditions de modification et d’annulation s’appliquent.

Assurance

Avant votre départ, nous vous invitons à souscrire une assurance personnelle garantissant les activités pratiquées avec Altaï Nepal. Nous vous demandons de bien vouloir nous communiquer par mail les informations de votre contrat d’assurance (nom de la compagnie, nom du contrat, n° de police d’assurance, n° de téléphone) et d’emporter ces informations avec vous lors de votre séjour.

Infos pratiques

Encadrement

Ce voyage est encadré par un guide accompagnateur "Vttiste" Népalais anglophone faisant partie de l'équipe Altai Nepal. Durant le séjour, il est secondé par une équipe népalaise afin d'assurer la logistique du voyage.

Alimentation

Repas en lodge lors des séjours.
Le succès international des séjours dans les régions des Annapurnas et de l'Everest influence leur économie ; les tarifs de la nourriture et de l'hébergement dans les lodges sont maintenant fixés par les Parcs Nationaux et ont fortement augmenté depuis ces dernières années mais les quantités et la qualité de la nourriture ont paradoxalement diminué.. Pour pallier cette baisse de qualité et quantité de nourriture dans les lodge dans ces régions fréquentées et dans un souci de privilégier l'économie locale, nous prévoyons un Dal Bhat par jour dans nos menus. Le dhal bhat (littéralement lentilles-riz) est la base de tous les repas, ce plat national est souvent enrichi de légumes et parfois de viande. C'est un plat équilibré en apport énergétique et nutritif, pas gras et surtout très digeste (la digestion est plus difficile en altitude). Pour toutes les activités nécessitant des efforts intenses, nous fournissons des encas énergétiques (type fruits secs). Les repas à Kathmandou et dans la vallée ne sont pas compris. Vous aurez ainsi tout le loisir de découvrir les cuisines indienne, bhoutanaise, chinoise, thaïlandaise etc..
Toutes les boissons sont à votre charge.

Hébergement

A Kathmandou et dans les villes en général, vous êtes hébergés en hôtel 3*.  Durant le séjour, en fonction des massifs et des programmes, vous dormez en lodge ou chez l'habitant. Un "lodge népalais" est une maison népalaise aménagée pour recevoir des randonneurs. D'un confort variable, ce ne sont certes pas des hôtels mais ils permettent d'effectuer un trekking  dans des conditions appréciables, et ce même en altitude : lit, matelas, tables et chaises, toilettes, etc. Par ailleurs, l'utilisation de lodges permet de réduire considérablement le nombre des porteurs et donc d'alléger l'infrastructure du trekking.

Déplacement et portage

Déplacement en minibus et en avion, avec des compagnies locales.

Budget et change

Au Népal, la monnaie nationale est la roupie népalaise. 1 euro ~ 110 Roupies népalaises. Les monnaies les plus faciles à négocier sont l'euro et le dollar américain (espèces ou travellers chèques). Les cartes de crédit sont acceptées dans les boutiques des grands hôtels. Vous pouvez retirer des devises avec votre carte visa à Katmandou.

Pourboires

Le pourboire est encore très présent en Asie, en général, et au Népal en particulier. Lié à la satisfaction du client, il fait partie intégrante de la culture du pays : indépendant du niveau de salaire, le pourboire est pris par les Népalais comme un signe d'appréciation. Son montant dépend donc de votre appréciation du service rendu et de votre générosité. Votre guide peut vous aider sur ce sujet en faisant une enveloppe collective afin d'éviter que seuls les porteurs des sacs des trekkeurs aient un pourboire. Comme pour l'argent, si vous avez des vêtements à donner, n'hésitez pas à passer par le guide qui fera une répartition équitable. Par ailleurs, nous vous demandons expressément de ne pas donner des bonbons et/ou des barres énergétiques/chocolatées aux enfants, il n'y a quasiment pas de dentiste dans les régions montagneuses. Idem pour les médicaments : ils ne sont pas forcément adaptés aux Népalais qui ont, de plus, beaucoup de mal à suivre la bonne posologie.

Equipement indispensable

Les vêtements, des pieds à la tête:
- Votre tenue personnelle de VTT, y compris vos chaussures
- Chaussures de trekking. Elles doivent réunir trois qualités : solidité, bonne tenue du pied et de la cheville (tiges hautes) et imperméabilité. Choisissez des chaussures à semelles antidérapantes, à crampons et relativement rigides, elles doivent bien accrocher au terrain. Les semelles de type "Vibram" ont une longue renommée, donnez leur votre préférence si vous avez le choix.
- Chaussures légères (tennis) ou sandales à enfiler lors des étapes dans des villes, villages ou le soir après la journée de marche
- Des paires de chaussettes de marche et de montagne
- 2 pantalons de trek
- Des sous-vêtements. C'est la première isolation que vous aurez, soignez la. Des fibres techniques fines, comme la Carline ou la Polartec sont très efficaces, chaudes , souples, confortables et légères. Elles sèchent très rapidement
- 1 ou 2 carlines et T-shirts respirant
- 1 fourrure polaire. Cette dernière a l'avantage d'être résistante, chaude, légère, sèche rapidement, avec un contact doux. Les plus adaptées, bien connues des montagnards, sont les fibres Polartec, Carline et Ulfrotté
- 1 veste de montagne. Les vestes les plus performantes contre le vent et la pluie sont en Goretex, ou Micropore, matière "respirante" qui permet l'évacuation rapide de la transpiration
- 1 veste en duvet est conseillée (vous en trouvez à Kathmandou pour 40 à 50 €)
- 1 cape de pluie
- Gants ou moufles et bonnet
- Chapeau contre le soleil
- Bonnes lunettes de soleil
- Duvet chaud
- Pastilles purifiantes pour l'eau (micropur, aguatabs...)
Le Népal se situe dans l'hémisphère Nord. Les températures augmentent de janvier à mai et diminuent de septembre à décembre. A partir d'avril et jusqu'à fin octobre, prévoir des vêtements plus légers.

Matériel

- Un sac de couchage (indispensable pour tous les voyages trekking). Chaud, confortable, adapté à votre taille, de forme sarcophage (plus près du corps et doté d'une capuche fermante), avec fermeture latérale à glissière pour une ouverture à votre convenance. Pour dormir en toutes saisons, il faut que votre sac soit performant jusqu'à des températures de -5°C à -15°C (en fonction des circuits, de l'altitude et des dates, les mois les plus froids étant de décembre à février). N'hésitez pas à prendre un duvet confortable, en effet, "Qui peut le plus, peut le moins !"
- Une trousse de toilette et serviette de bain
- Crème de protection solaire (visage et lèvres)
- Lampe frontale, avec piles et ampoules de rechange
- Gourde de 2 litre minimum, légère et isotherme
- Couteau de poche, multi-usages de préférence
- Papier hygiénique + briquet

Equipement utile

- Sacs étanches pour protéger vos affaires
- Bloc-notes ou carnet de voyage

Bagages

L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Prévoir un sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu type sac marin 80 L environ et de 13 Kg maximum (16 kilos pour le trek sous tente). Pas de valise, ni de sac à roulettes car c'est intransportable par les porteurs. Nous utilisons le service de porteurs pendant les treks Vous avez la possibilité de laisser des affaires dont vous n'aurez pas l'utilité pendant le trek à l'hôtel à Kathmandou.
- Un petit sac à dos (contenance environ 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel... Pour protégez vos sacs de voyage, nous vous fournissons des sur-sacs Altaï. Ils sont solides et étanches.

Passeport

Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités Népalaises. Il est donc prudent de les vérifier auprès des ambassades et  consulats dans votre pays le mois précédent votre départ.
Passeport : Valable 6 mois après la date de retour. Les enfants doivent posséder un passeport individuel. Ils ne peuvent plus être inscrits sur le passeport de leurs parents. La carte d'identité n'est pas reconnue

Visa

Il s'agit d'un visa individuel. L'obtention de votre visa est sous votre responsabilité. Il s'obtient sur place dès votre arrivée à Katmandou. Les tarifs sont les suivants:
- visa 15 jours 25 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo 
- visa 30 jours 40 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo
- visa 90 jours 100 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo.
Pour son obtention des permis de Trekking, vous devez fournir votre passeport et 1 photo d'identité. Vous devez nous fournir les scans de bonne qualité de la double page contenant toutes les informations de votre passeport et prévoir 2 photos d'identité sur place.

Vaccins obligatoires

Même si aucun vaccin n'est obligatoire, assurez-vous cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccins hépatite A et B également recommandés.

Santé / recommendations sanitaires

Votre accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence. Il est recommandé d`apporter vos médicaments personnels (en nombre suffisant) : aspirine, élastoplast, alcool iodé, antiseptique intestinal, petits ciseaux, tricostéril, crème de protection solaire visage et lèvre... Pensez également à rendre visite à votre dentiste, si vous avez quelques caries non traitées, elles ont la fâcheuse habitude de se réveiller avec l'altitude.
- Recommandations : même si aucun vaccin n'est obligatoire pour le Népal, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccin hépatite A et B également recommandés. Le risque de paludisme est lui infime, car nous nous déplaçons en général à plus de 1500/1800 m, au dessus de l'altitude de vie des moustiques. Les autres régions traversées ne sont quasiment pas infestées.
- Hygiène : l'eau n'est pas potable au Népal. Sur les massifs touristiques, il est toujours possible d'acheter de l'eau en bouteille. Néanmoins, par souci de limiter la pollution et de préserver les espaces naturels, nous vous recommandons vivement de boire de l'eau purifiée. Pour cela, pensez à apporter une gourde de minimum 1,5 litres et des pastilles purifiantes d'eau (micropur, agua tabs...). Quelques règles d'hygiène : se laver fréquemment les mains, et avant chaque repas (il existe en pharmacie des solutions antimicrobiennes à utiliser sans rinçage, utiles en cas d'excursions) ; veiller au maintien d'une hygiène corporelle parfaite et au soin attentif (désinfecter) des plaies cutanées ; ne pas consommer l'eau du robinet, non potable, ne boire que de l'eau bouillie 30 minutes puis filtrée, ou de préférence de l'eau en bouteille capsulée (éviter de boire des boissons naturelles type jus de fruits pressés) ; ne pas consommer de crèmes glacées ou de « lassi » (boisson à base de lait) achetés dans la rue ; viandes et poissons/crustacés doivent être bien cuits avant consommation.

Climat

Depuis les neiges éternelles des hauts sommets jusqu'aux étendues tropicales des basses terres, le Népal présente une grande diversité de climats.
- En automne (octobre à mi-décembre) : les journée sont très belles mais peuvent être fraiches en altitude. A 3000 m d'altitude, les températures peuvent descendre jusqu'à -10°C la nuit.
- En hiver (m-décembre à mi-février) : Les nuits sont généralement froides, le climat est sec. Si les températures nocturnes descendent facilement en dessous de 0°C à 3000 m, les journées sont souvent ensoleillées. Les séjours au dessous de 4 000 m sont très agréables. Peu de touristes à cette période.
- Au printemps (mars à fin mai) : à cette saison, Kathmandou est en pleine floraison et les rhododendrons sont magnifiques. Il fait beau et il commence à faire chaud avec quelques orages nocturnes. Les températures varient entre 10°C et 28°C, mais peuvent s'élever jusqu'à plus de 30°C. Entre 2000 et 3000 m, les températures descendent rarement en dessous de 0°C. En revanche, quelques rares gelées ou chutes de neige sont possibles au mois de mars à partir de 4000 m.
- En été : c'est la période de la mousson. Elle interrompt la majorité des trekkings de juin à fin septembre. Certaines régions de la zone "transhimalayenne", Mustang et Dolpo, restent cependant à l'abri du régime de mousson qui prévaut dans le reste du pays. Ce sont les seuls circuits accessibles au Népal en été.

Electricité

Depuis quelques années, par manque d'installations hydroélectriques, les coupures d'électricité et d'eau sont de plus en plus fréquentes au Népal, notamment à Kathmandou (principalement en hiver et au printemps). Les hôtels disposent de générateur mais l'électricité est limitée. Il en est de même pour la consommation d'eau.

Tourisme responsable

Dans un souci de respect de l'environnement, Altaï s'engage pour un impact minimum sur l'environnement. Altaï oeuvre depuis toujours pour un tourisme plus responsable et s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables et durables. L'harmonisation des pratiques assure une juste répartition des retombées économiques et l'amélioration des conditions de travail des équipes locales et leur sensibilisation à la protection de l'environnement Adoptez, vous aussi, des gestes simples lors de vos voyages et agissez ainsi en faveur d'un tourisme responsable.

- Évitez de laisser des déchets derrière vous : déposez les dans des poubelles ou ramenez les avec vous
- Utilisez l'eau potable avec parcimonie (préférez les douches aux bains et signalez les fuites) et évitez de la gaspiller (préférez les savons biodégradables pour vous laver etc.)
- Évitez de dégrader des sites culturels : ne touchez pas les statues, ne déplacez pas pierres et objets etc.
- Préférez les échanges aux dons (des cadeaux trop importants au vu du niveau de vie du pays peuvent déstabiliser l'équilibre économique local)
- En balade, notamment dans certains écosystèmes fragiles, observez la faune à distance, ne sortez pas des sentiers, limitez le piétinement et ne rapportez pas de « souvenirs » : renoncez à cueillir des fleurs rares, à ramasser des fossiles etc.
- Dans certains hôtels, vous disposerez d'une climatisation individuelle. Il est vivement recommandé pour éviter la surconsommation énergétique et les émissions de gaz à effet de serre de la couper systématiquement lorsque vous n'êtes pas présent dans la chambre.
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Buddhi

Mon agent local
Buddhi

  • Né dans la campagne perdue
  • Guide de Trekking depuis plus de 20 ans
  • Spécialiste des Annapurnas, de l'Everest, du Ladakh et du Rajasthan
  • Anglophone et Francophone
  • Bonnes notions d'allemand et de chinois
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Région
Mustang et Dolpo
Activité
Sport & Nature
Durée
16 jours
Groupe
4 à 10 personnes
Code
NEPMUSVTT
Prix
A partir de 1 650 €
Niveau
4/5
Confort
3/5
Langue(s)
anglais

Points forts

- Pistes à travers monde bouddhiste
- Paysages bordés des oasis verdoyants et d'une beauté envoûtante minérale
- Vue sur le Dhaulagiri, les Annapurnas, et le haut plateau tibétain
- Hébergements en lodge et chez l'habitant

Niveau requis

Pour ce type de voyage, la première chose, simple mais importante, est d’être aguerri à la pratique du VTT. Les circuits se déroulent en montagne (les Himalayas au Népal et les Monts Aravallis au Rajasthan) et les dénivelés peuvent être importants (de 300 à 1000m en positif et jusqu’à 1500m en négatif pour des journées de VTT allant de 2h30 à 6h) mais les itinéraires sont en général assez roulant et comportent peu de difficultés techniques. Il est donc important d’avoir une bonne condition physique mais aussi une bonne connaissance de son matériel et de sa gestion.
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