Le Tour du Dhaulagiri

L'un des grands classiques népalais: le tour du Dhaulagiri, le 7ème sommet de la planète, pour un trek sportif et engagé, loin des foules ! C'est l'un des treks incontournables du Népal, pourtant resté largement méconnu des trekkeurs. Le Dhaulagiri, la "montagne blanche", est un symbole, l'une des plus belles montagnes du Népal ! Ce circuit autour du Dhaulagiri vous emmène à travers une nature diverse et variée, bien représentative des montagnes népalaises : la jungle à basse altitude, les forêt de pins en altitude et l'ambiance glaciaire des hauts sommets. C'est aussi et surtout un trek engagé, avec un isolement et une altitude importante. En sortant de la "vallée cachée" et ses 2 cols à 5000 m, le Thapa Peak se présente devant vous, avec l'opportunité de gravir un "6000" népalais, pour les plus courageux ! Un voyage trek destiné à des randonneurs avertis, amoureux des paysages du Népal et de la haute-montagne.

Programme

  • Jour 1 Accueil et transfert à votre hôtel

    En fonction du temps disponible, vous profitez du reste de la journée pour découvrir la capitale népalaise.

    Hébergement : Hôtel
    Repas libres

  • Jour 2 Katmandou - Pokhara

    Ce matin, vous prenez un transport collectif en direction de Pokhara, la capitale des sports de montagne ! Vous traversez les vallées de la région centrale du Népal, recouverte de forêt et de rizières en terrasse. Si la météo le permet, tout au long de la route, vous pouvez admirer les massifs himalayens du Langtang, Ganesh Himal, Manaslu, Annapurna... Vous arrivez finalement à Pokhara : après vous être installé à votre hôtel, vous profitez de l'après-midi en liberté. Dîner libre. Possibilité de faire ce trajet en avion (en option).

    Nb d'heures de transport : 6 h
    Hébergement : Hôtel

  • Jour 3 Pokhara - Darbang - Dharapani (1470 m)

    Vous prenez un transport collectif pour Darbang, point de départ de votre trek (1180 m). Après le déjeuner, vous entamez votre trek en remontant la rivière Myagdi. Vous traversez un pont suspendu et effectuez une petite montée qui vous conduit à votre première étape, le village de Dharapani (1470 m).

    Dénivelé : +450m/-100m
    Nb d'heures de marche : 3
    Nb d'heures de transport : 5 h
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 4 Dharapani - Mudi (1900 m)

    Ce matin, vous prenez la direction du village de Mudi. Tout au long de votre chemin, vous profitez d'une belle vue sur le massif du Dhaulagiri : le Gurja Himal, et en arrière-plan, le Dhaulagiri IV (7661 m). Vous passez par les petits villages de Takum et Mattim, et traversez les cultures en terrasse colorées. Vous arrivez finalement au charmant village de Mudi, lieu de votre bivouac.

    Dénivelé : +780m/-430m
    Nb d'heures de marche : 5
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 5 Mudi - Bagar (2080 m)

    A travers les cultures, vous descendez peu à peu dans la vallée de la Myagdi Khola, qui s'enfonce finalement dans un profond canyon. Vous arrivez ensuite au pied d'une montée raide, que vous franchissez par un sentier étroit et aérien offrant un aperçu sur le Manapathi (6380 m). Vous rejoignez enfin le village de Bagar, où les habitants vivent une vie rude, dans un isolement total.

    Dénivelé : 1030m/-840m
    Nb d'heures de marche : 5
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 6 Bagar - Dobhan (2520 m)

    Aujourd'hui, les montées et les descentes se succèdent dans une forêt dense et humide. Vous admirez la Myagdi Khola qui dévale la vallée en de grandes cascades. Vous campez ce soir à Dobhan Kharka, non loin de la confluence entre de la Myagdi et de la Kunaban Khola.

    Dénivelé : +890m/-500m
    Nb d'heures de marche : 6
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 7 Dobhan - Camp des Pins (3180 m)

    Après avoir admiré le lever de soleil sur le Dhaulagiri IV, une descente plutôt raide vous conduit auprès de la rivière Kunaban, affluent de la Myagdi Khola. Vous traversez ces 2 cours d'eau grâce aux petits ponts qui les enjambent. Après 2 h 30 de marche sur un chemin alternant montées et descentes, le décor change soudainement pour donner place à une forêt de pins. Vous poursuivez à travers la forêt, pour terminer la journée à Doban. Nuit au campement.

    Dénivelé : +840m/-230m
    Nb d'heures de marche : 6
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 8 Camp des Pins - Camp des Italiens (3660 m)

    Votre prochaine étape est le camp des Italiens. Journée courte, idéale pour une bonne acclimatation. Vous suivez dans un premier temps la rivière, avant de traversez une moraine et de revenir dans la forêt. Après une montée au pied des séracs du Manaphati, vous vous installez pour la nuit au camp des italiens, où la végétation cède désormais la place au monde minéral de la haute montagne. Le site est ensoleillé, confortable, avec une belle vue sur le massif du Dhaulagiri. Parfait pour une acclimatation en douceur !

    Dénivelé : +500m/-70m
    Nb d'heures de marche : 3 à 4
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 9 Camp des Italiens (Acclimatation)

    Vous profitez d'une journée de repos au camp de base des italiens. Le guide vous propose une balade dans les alentours pour parfaire votre acclimatation et profiter d'une vue sur les sommets surplombant la vallée.

    Hébergement : Bivouac

  • Jour 10 Camp des Italiens - Camp des Japonais (4100 m)

    Bien reposé, vous attaquez aujourd'hui les premières difficultés. Vous traversez une langue glaciaire avant d'entrer dans une profonde gorge taillée par le glacier Chhongardan. Le terrain pierreux est difficile, alors que le Sita Chuchura, 6611m, se dresse à l'horizon. Vous atteignez enfin le camp des Japonais, situé sur le glacier, à 4100 m. D'ici, le sommet du Tukuche Peak et du Dhaulagiri sont visibles...

    Dénivelé : +690m/-110m
    Nb d'heures de marche : 4 à 5
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 11 Camp des Japonais - Camp de base du Dhaulagiri (4748 m)

    Aujourd'hui vous continuez votre progression dans le lit du glacier Chhongardan. La montée est un peu technique mais progressive. Elle vous mène jusqu'au camp de base du Dhaulagiri. Vous passez la nuit au pied de la face nord de ce géant de l'Himalaya.

    Dénivelé plus : 650 mètres
    Dénivelé moins : 100 mètres
    Nb d'heures de marche : 4 à 5
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 12 Camp de base du Dhaulagiri - French Pass (5360 m) - Hidden Valley (5140 m)

    Vous quittez rapidement le glacier pour rejoindre une crête. Vous arrivez bientôt au "col des français", qui du haut de ses 5360 m d'altitude constitue la porte d'entrée de "la vallée cachée". Le sentier descend doucement dans la vallée, pour atteindre le camp de Hidden Valley, lieu de votre bivouac ce soir, à 5140 m. La vue est magnifique, devant vous : le Dhaulagiri, le Tukuche Peak, le Thapa Peak...

    Dénivelé : +610m/-220 mètres
    Nb d'heures de marche : 7 à 8
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 13 Hidden Valley (Acclimatation)

    Journée d'acclimatation : petite balade ou journée de repos.

    Hébergement : Bivouac

  • Jour 14 Hidden Valley - Thapa Pass (5244 m) - Camp de base du Thapa Peak (5100 m)

    Vous quittez le campement et commencez la journée par une courte montée jusqu'au Dhampus Pass (5280 m). Le massif voisin des Annapurnas apparaît alors devant vous, accompagné par les somptueuses aiguilles des Nilgiri... La vallée de la Kali Gandhaki vous sépare de ces montagnes : c'est la vallée la plus profonde du monde ! Vous passez la nuit au pied du col, au camp de base du Thapa Peak.

    Dénivelé plus : +380m/-120m
    Nb d'heures de marche : 6
    Hébergement : Bivouac

  • Jour 15 Camp de base du Thapa Peak - Yak Kharka (3800 m)

    Vous quittez le campement et commencez la journée vers Yak Kharka. Le massif voisin des Annapurnas apparaît alors devant vous, accompagné par les somptueuses aiguilles des Nilgiri... La vallée de la Kali Gandhaki vous sépare de ces montagnes : c'est la vallée la plus profonde du monde ! Vous poursuivez la descente sur le versant ouest de la vallée de la Kali Gandaki, et vous vous installez en fin de journée à votre campement de Yak Kharka.

    Dénivelé: - 1300m

  • Jour 16 Yak Kharka - Marpha (2700 m)

    Pour votre dernier jour de trek, vous poursuivez jusqu'au village de Marpha, situé au fond de la vallée. Marpha est l'un des plus beaux villages de la vallée, réputé notamment pour ses pommes et son cidre. Vous profitez de l'occasion pour arpenter ses charmantes ruelles et visiter son monastère bouddhiste. D'ici, vous retrouvez la dernière partie du circuit du Tour des Annapurnas, désormais ouverte aux véhicules... Fin du trek, et repos bien mérité ! Nuit en lodge.

    Dénivelé : +30m/-1160m
    Nb d'heures de marche : 3 à 4
    Hébergement : Lodge

  • Jour 17 Marpha - Pokhara

    Vous prenez aujourd'hui un véhicule collectif pour rejoindre Pokhara. Vous profitez de la route pour admirer les beaux paysages de la vallée, avant de retrouver la région de Pokhara et son lac. Dîner et soirée libres. Possibilité de faire Jomsom - Pokhara en avion (en option).

    Nb d'heures de transport : 9 h
    Hébergement : Hôtel
    Dîner libre

  • Jour 18 Pokhara - Katmandou

    Tôt le matin, vous prenez un transport collectif pour rejoindre Katmandou. L'après-midi est dédié à la visite de Katmandou. Vous découvrez la culture, l'architecture et la vie quotidienne de cette ville impressionnante. Possibilité de faire Pokhara - Katmandou en avion (en option).

    Hébergement : Hôtel
    Repas libres

  • Jour 19 Fin de votre séjour

    Fin de votre séjour

Notes sur le voyage :
Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre équipe d'encadrement se réserve le droit de modifier cet itinéraire de façon à assurer au mieux le déroulement du séjour et votre sécurité. Toujours pour des raisons de sécurité, l'encadrement et l'organisation se réservent le droit d'interrompre votre participation si votre niveau technique et/ou votre forme physique ne correspondent pas à ceux requis. En aucun cas cette interruption ne pourra donner lieu à un remboursement ou versement d'indemnités.

Période & budget

Quand voyager ?

La meilleure période pour voyager est la suivante :

janv. févr. mars avr. mai juin juil. août sept. oct. nov. déc.

Prix

A partir de 2420 € par personne (sur la base de 2 participants)

Ce budget est indiqué par personne, selon disponibilité. Votre agent local vous fera parvenir un devis personnalisé avec le prix exact. En effet, ce dernier peut varier en fonction de plusieurs éléments (disponibilité, niveaux de prestations, période, nb de participants, délai de réservation et bien d’autres encore).

Le prix comprend

- Transport en véhicule collectif selon itinéraire
- L'hébergement en hôtel 3* en B&B à Katmandou (Hotel Tibet, Manaslu ou similaire)
- L'hébergement en hôtel 2* à Pokhara (Lake View or similaire)
- Trek en pension complète en lodge
- Encadrement anglophone pour l'intégralité du trek
- La visite des sites de Pashupatinath et Bodhnat dans la vallée de Katmandou avec véhicule privé
- Portage des bagages jusqu'à 12kg maximum par personne pendant le trek
- Equipe de trekking : assistants et porteurs
- Permis de trek ACAP et TIMS
- Assurance des staffs
- Toutes taxes locales

Le prix ne comprend pas

- Visa Népalais à obtenir à l'aéroport: US$ 25 + photos
- Vol international
- Les repas des jours 1 et 18 et le dîner du jour 17
- Le vol entre Pokhara et Kathmandou (en option. Prix: 90€)
- Supplément pour l'accompagnement par un guide francophone (295€/pers. sur la base 2 participants)
- Assurance rapatriement 
- Pourboires, toutes dépenses & équipements personnels, boissons, sac de couchage et tout ce qui n’est pas dans “LE PRIX COMPREND” 

Conditions de paiement et d'annulation

Inscription

L’inscription à l’une de nos activités ou voyage  implique l’acceptation des conditions générales de vente. Chaque client doit remplir un bulletin d’inscription. L’inscription n’ est acceptée qu’avec le versement d’un acompte représentant 30% du montant total du voyage et dans la mesure des places disponibles. Si l’inscription se fait à moins de 30 jours du départ, le prix total du voyage devra être réglé dès l’inscription. Vous pouvez effectuer votre paiement par virement bancaire (SWIFT/IBAN) ou par carte bleue directement sur le site. Une confirmation d’inscription vous sera envoyée par mail dans les plus brefs délais.

Facturation

Une fois votre réservation enregistrée, nous vous envoyons par mail votre facture. Le solde doit nous parvenir au moins 30 jours avant votre date d'arrivée. Si le solde du voyage ne nous est pas parvenu dans ces délais, Altaï Nepal se réserve le droit d’annuler la réservation sans indemnité.

Annulation

Si pour quelque raison que ce soit, vous devez annuler votre voyage, les sommes que vous avez versées vous seront remboursées sous réserve des retenues suivantes :
  • Annulation plus de 30 jours avant la date de départ : Aucun frais d’annulation. Dans le cas où des frais auraient été engagés avec votre accord écrit pour garantir des prestations sur-mesure (hôtels, vols intérieurs, activités…), ces frais seraient alors entièrement dus
  • Annulation de 30 jours à 21 jours avant la date de départ : 30% du prix du voyage sera retenu plus l’ensemble des frais non remboursables et réservés avec votre accord  (vols intérieurs, entrées de sites, activités…)
  • Annulation à moins de 20 jours de la date du départ : 70% du prix du voyage sera retenu plus l’ensemble des frais non remboursables et réservés avec votre accord  (vols intérieurs, entrées de sites, activités…)

Vous devez nous faire connaître votre décision d’annulation par écrit (e-mail, lettre ou fax). C’est la date de réception de votre demande qui déterminera la date de votre annulation. Ces conditions spécifiques vous seront signifiées sur votre confirmation d’inscription. Si Altaï Nepal se trouve dans l’obligation d’annuler un départ en groupe, en raison du nombre insuffisant de participants, la décision sera prise et les clients informés au plus tard 21 jours avant le départ. Altaï Nepal peut également annuler un départ suite à des événements exceptionnels relevant notamment des cas de force majeure (éruption volcaniques, événements sociaux, grèves, intempéries...) et pouvant porter atteinte à la sécurité des participants. Dans ces cas les participants seront remboursés intégralement des sommes qu’ils auraient versées sans toutefois pouvoir prétendre à aucune indemnité.

Modification du contrat

En cas de modification d’un voyage par le client entraînant des frais pour Altaï Nepal, ces frais seront à la charge du client. Dans tous les cas, toute modification fera l’objet d’un écrit. Altaï Nepal pourrait modifier des éléments au contrat de voyage, si des événements extérieurs à notre volonté s’imposaient. Nos clients en seraient informés par écrit dans les plus brefs délais.

Prix et révision des prix

Pour les voyages en groupe, les prix figurant sur le site internet ont été calculés et sont valables pour le nombre indiqué de participants pour chaque voyage. Les tarifs sont confirmés lors de l’inscription. Si le nombre de participants est inférieur au minimum requis, un "supplément petit groupe" peut être appliqué. Pour tous les séjours ou programmes, nous mentionnons le prix par personne, valable à partir d'un certain nombre de participants, et nous détaillons les prestations incluses et non incluses dans ce prix. Toute modification des taux de change, des prix des différents éléments composant un voyage et en particulier le prix des carburants peut entraîner un réajustement tarifaire.

Cession du contrat

En cas de cession du contrat par le client à un cessionnaire, les conditions de modification et d’annulation s’appliquent.

Assurance

Avant votre départ, nous vous invitons à souscrire une assurance personnelle garantissant les activités pratiquées avec Altaï Nepal. Nous vous demandons de bien vouloir nous communiquer par mail les informations de votre contrat d’assurance (nom de la compagnie, nom du contrat, n° de police d’assurance, n° de téléphone) et d’emporter ces informations avec vous lors de votre séjour.

Infos pratiques

Encadrement

Ce voyage est encadré par une équipe professionnelle Népalaise anglophone faisant partie de l'équipe Altai Nepal.

Alimentation

Repas en lodge lors des treks.
Le succès international des treks dans les régions des Annapurnas et de l'Everest influence leur économie ; les tarifs de la nourriture et de l'hébergement dans les lodges sont maintenant fixés par les Parcs Nationaux et ont fortement augmenté depuis ces dernières années mais les quantités et la qualité de la nourriture ont paradoxalement diminué.. Pour pallier cette baisse de qualité et quantité de nourriture sur les treks en lodge dans ces régions fréquentées et dans un souci de privilégier l'économie locale, nous prévoyons un Dal Bhat par jour dans nos menus. Le dhal bhat (littéralement lentilles-riz) est la base de tous les repas, ce plat national est souvent enrichi de légumes et parfois de viande. C'est un plat équilibré en apport énergétique et nutritif, pas gras et surtout très digeste (la digestion est plus difficile en altitude). Pour tous les trekkings nécessitant des efforts intenses, nous fournissons des encas énergétiques (type fruits secs) . Les repas à Kathmandou et dans la vallée ne sont pas compris. Vous aurez ainsi tout le loisir de découvrir les cuisines indienne, bhoutanaise, chinoise, thaïlandaise etc..
Toutes les boissons sont à votre charge.

Hébergement

A Katmandou et dans les villes en général, vous êtes hébergés en hôtel 3*.  En trek, en fonction des massifs et des programmes, vous dormez en lodge ou chez l'habitant. Un "lodge népalais" est une maison népalaise aménagée pour recevoir des randonneurs. D'un confort variable, ce ne sont certes pas des hôtels mais ils permettent d'effectuer un trekking  dans des conditions appréciables, et ce même en altitude : lit, matelas, tables et chaises, toilettes, etc. Par ailleurs, l'utilisation de lodges permet de réduire considérablement le nombre des porteurs et donc d'alléger l'infrastructure du trekking.

Déplacement et portage

Déplacement en minibus et en avion, avec des compagnies locales.

Budget et change

Au Népal, la monnaie nationale est la roupie népalaise. 1 euro ~ 110 Roupies népalaises. Les monnaies les plus faciles à négocier sont l'euro et le dollar américain (espèces ou travellers chèques). Les cartes de crédit sont acceptées dans les boutiques des grands hôtels. Vous pouvez retirer des devises avec votre carte visa à Katmandou.

Pourboires

Le pourboire est encore très présent en Asie, en général, et au Népal en particulier. Lié à la satisfaction du client, il fait partie intégrante de la culture du pays : indépendant du niveau de salaire, le pourboire est pris par les Népalais comme un signe d'appréciation. Son montant dépend donc de votre appréciation du service rendu et de votre générosité. Votre guide peut vous aider sur ce sujet en faisant une enveloppe collective afin d'éviter que seuls les porteurs des sacs des trekkeurs aient un pourboire. Comme pour l'argent, si vous avez des vêtements à donner, n'hésitez pas à passer par le guide qui fera une répartition équitable. Par ailleurs, nous vous demandons expressément de ne pas donner des bonbons et/ou des barres énergétiques/chocolatées aux enfants, il n'y a quasiment pas de dentiste dans les régions montagneuses. Idem pour les médicaments : ils ne sont pas forcément adaptés aux Népalais qui ont, de plus, beaucoup de mal à suivre la bonne posologie.

Equipement indispensable

Les vêtements, des pieds à la tête:
- Chaussures de trekking. Elles doivent réunir trois qualités : solidité, bonne tenue du pied et de la cheville (tiges hautes) et imperméabilité. Choisissez des chaussures à semelles antidérapantes, à crampons et relativement rigides, elles doivent bien accrocher au terrain. Les semelles de type "Vibram" ont une longue renommée, donnez leur votre préférence si vous avez le choix.
- Chaussures légères (tennis) ou sandales à enfiler lors des étapes dans des villes, villages ou le soir après la journée de marche
- Des paires de chaussettes de marche et de montagne
- 2 pantalons de trek
- Des sous-vêtements. C'est la première isolation que vous aurez, soignez la. Des fibres techniques fines, comme la Carline ou la Polartec sont très efficaces, chaudes , souples, confortables et légères. Elles sèchent très rapidement
- 1 ou 2 carlines et T-shirts respirant
- 1 fourrure polaire. Cette dernière a l'avantage d'être résistante, chaude, légère, sèche rapidement, avec un contact doux. Les plus adaptées, bien connues des montagnards, sont les fibres Polartec, Carline et Ulfrotté
- 1 veste de montagne. Les vestes les plus performantes contre le vent et la pluie sont en Goretex, ou Micropore, matière "respirante" qui permet l'évacuation rapide de la transpiration
- 1 veste en duvet est conseillée (vous en trouvez à Kathmandou pour 40 à 50 €)
- 1 cape de pluie
- Gants ou moufles et bonnet
- Chapeau contre le soleil
- Bonnes lunettes de soleil
- Duvet chaud
- Pastilles purifiantes pour l'eau (micropur, aguatabs...)
Le Népal se situe dans l'hémisphère Nord. Les températures augmentent de janvier à mai et diminuent de septembre à décembre. A partir d'avril et jusqu'à fin octobre, prévoir des vêtements plus légers.

Matériel

- Un sac de couchage (indispensable pour tous les voyages trekking). Chaud, confortable, adapté à votre taille, de forme sarcophage (plus près du corps et doté d'une capuche fermante), avec fermeture latérale à glissière pour une ouverture à votre convenance. Pour dormir en toutes saisons, il faut que votre sac soit performant jusqu'à des températures de -5°C à -15°C (en fonction des circuits, de l'altitude et des dates, les mois les plus froids étant de décembre à février). N'hésitez pas à prendre un duvet confortable, en effet, "Qui peut le plus, peut le moins !"
- Une trousse de toilette et serviette de bain
- Crème de protection solaire (visage et lèvres)
- Lampe frontale, avec piles et ampoules de rechange
- Gourde de 2 litre minimum, légère et isotherme
- Couteau de poche, multi-usages de préférence
- Papier hygiénique + briquet

Equipement utile

- Bâtons de marche
- Sacs étanches pour protéger vos affaires
- Bloc-notes ou carnet de voyage

Bagages

L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Prévoir un sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu type sac marin 80 L environ et de 13 Kg maximum (16 kilos pour le trek sous tente). Pas de valise, ni de sac à roulettes car c'est intransportable par les porteurs. Nous utilisons le service de porteurs pendant les treks Vous avez la possibilité de laisser des affaires dont vous n'aurez pas l'utilité pendant le trek à l'hôtel à Kathmandou.
- Un petit sac à dos (contenance environ 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel... Pour protégez vos sacs de voyage, nous vous fournissons des sur-sacs Altaï. Ils sont solides et étanches.

Passeport

Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités Népalaises. Il est donc prudent de les vérifier auprès des ambassades et  consulats dans votre pays le mois précédent votre départ.
Passeport : Valable 6 mois après la date de retour. Les enfants doivent posséder un passeport individuel. Ils ne peuvent plus être inscrits sur le passeport de leurs parents. La carte d'identité n'est pas reconnue

Visa

Il s'agit d'un visa individuel. L'obtention de votre visa est sous votre responsabilité. Il s'obtient sur place dès votre arrivée à Katmandou. Les tarifs sont les suivants:
- visa 15 jours 25 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo 
- visa 30 jours 40 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo
- visa 90 jours 100 US$ (ou équivalent euros) + 1 photo.
Pour son obtention des permis de Trekking, vous devez fournir votre passeport et 1 photo d'identité. Vous devez nous fournir les scans de bonne qualité de la double page contenant toutes les informations de votre passeport et prévoir 2 photos d'identité sur place.

Vaccins obligatoires

Même si aucun vaccin n'est obligatoire, assurez-vous cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccins hépatite A et B également recommandés.

Santé / recommendations sanitaires

Votre accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence. Il est recommandé d`apporter vos médicaments personnels (en nombre suffisant) : aspirine, élastoplast, alcool iodé, antiseptique intestinal, petits ciseaux, tricostéril, crème de protection solaire visage et lèvre... Pensez également à rendre visite à votre dentiste, si vous avez quelques caries non traitées, elles ont la fâcheuse habitude de se réveiller avec l'altitude.
- Recommandations : même si aucun vaccin n'est obligatoire pour le Népal, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccin hépatite A et B également recommandés. Le risque de paludisme est lui infime, car nous nous déplaçons en général à plus de 1500/1800 m, au dessus de l'altitude de vie des moustiques. Les autres régions traversées ne sont quasiment pas infestées.
- Hygiène : l'eau n'est pas potable au Népal. Sur les massifs touristiques, il est toujours possible d'acheter de l'eau en bouteille. Néanmoins, par souci de limiter la pollution et de préserver les espaces naturels, nous vous recommandons vivement de boire de l'eau purifiée. Pour cela, pensez à apporter une gourde de minimum 1,5 litres et des pastilles purifiantes d'eau (micropur, agua tabs...). Quelques règles d'hygiène : se laver fréquemment les mains, et avant chaque repas (il existe en pharmacie des solutions antimicrobiennes à utiliser sans rinçage, utiles en cas d'excursions) ; veiller au maintien d'une hygiène corporelle parfaite et au soin attentif (désinfecter) des plaies cutanées ; ne pas consommer l'eau du robinet, non potable, ne boire que de l'eau bouillie 30 minutes puis filtrée, ou de préférence de l'eau en bouteille capsulée (éviter de boire des boissons naturelles type jus de fruits pressés) ; ne pas consommer de crèmes glacées ou de « lassi » (boisson à base de lait) achetés dans la rue ; viandes et poissons/crustacés doivent être bien cuits avant consommation.

Climat

Depuis les neiges éternelles des hauts sommets jusqu'aux étendues tropicales des basses terres, le Népal présente une grande diversité de climats.
- En automne (octobre à mi-décembre) : les journée sont très belles mais peuvent être fraiches en altitude. A 3000 m d'altitude, les températures peuvent descendre jusqu'à -10°C la nuit.
- En hiver (m-décembre à mi-février) : Les nuits sont généralement froides, le climat est sec. Si les températures nocturnes descendent facilement en dessous de 0°C à 3000 m, les journées sont souvent ensoleillées. Les treks au dessous de 4 000 m sont très agréables. Peu de touristes à cette période.
- Au printemps (mars à fin mai) : à cette saison, Kathmandou est en pleine floraison et les rhododendrons sont magnifiques. Il fait beau et il commence à faire chaud avec quelques orages nocturnes. Les températures varient entre 10°C et 28°C, mais peuvent s'élever jusqu'à plus de 30°C. Entre 2000 et 3000 m, les températures descendent rarement en dessous de 0°C. En revanche, quelques rares gelées ou chutes de neige sont possibles au mois de mars à partir de 4000 m.
- En été : c'est la période de la mousson. Elle interrompt la majorité des trekkings de juin à fin septembre. Certaines régions de la zone "transhimalayenne", Mustang et Dolpo, restent cependant à l'abri du régime de mousson qui prévaut dans le reste du pays. Ce sont les seuls circuits accessibles au Népal en été.

Electricité

Depuis quelques années, par manque d'installations hydroélectriques, les coupures d'électricité et d'eau sont de plus en plus fréquentes au Népal, notamment à Kathmandou (principalement en hiver et au printemps). Les hôtels disposent de générateur mais l'électricité est limitée. Il en est de même pour la consommation d'eau.

Tourisme responsable

Dans un souci de respect de l'environnement, Altaï s'engage pour un impact minimum sur l'environnement. Altaï oeuvre depuis toujours pour un tourisme plus responsable et s'inscrit dans une démarche d'organisation de voyages respectant des principes équitables et durables. L'harmonisation des pratiques assure une juste répartition des retombées économiques et l'amélioration des conditions de travail des équipes locales et leur sensibilisation à la protection de l'environnement Adoptez, vous aussi, des gestes simples lors de vos voyages et agissez ainsi en faveur d'un tourisme responsable.

- Évitez de laisser des déchets derrière vous : déposez les dans des poubelles ou ramenez les avec vous
- Utilisez l'eau potable avec parcimonie (préférez les douches aux bains et signalez les fuites) et évitez de la gaspiller (préférez les savons biodégradables pour vous laver etc.)
- Évitez de dégrader des sites culturels : ne touchez pas les statues, ne déplacez pas pierres et objets etc.
- Préférez les échanges aux dons (des cadeaux trop importants au vu du niveau de vie du pays peuvent déstabiliser l'équilibre économique local)
- En balade, notamment dans certains écosystèmes fragiles, observez la faune à distance, ne sortez pas des sentiers, limitez le piétinement et ne rapportez pas de « souvenirs » : renoncez à cueillir des fleurs rares, à ramasser des fossiles etc.
- Dans certains hôtels, vous disposerez d'une climatisation individuelle. Il est vivement recommandé pour éviter la surconsommation énergétique et les émissions de gaz à effet de serre de la couper systématiquement lorsque vous n'êtes pas présent dans la chambre.
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Anup

Mon agent local
Anup

  • Originaire de Katmandou
  • Guide de Trekking depuis plus de 20 ans
  • Spécialiste des Annapurnas, du Ladakh, du Bouthan et du Tibet
  • Anglophone et Francophone
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Région
Annapurnas, Manaslu, Dhaulagiri
Activité
Trek
Durée
19 jours
Code
NEPDHAUFIT
Prix
A partir de 2 420 €
Niveau
4/5
Confort
3/5

Points forts

- Un trek engagé et peu fréquenté autour d'une montagne emblématique
- La diversité des paysages népalais: jungle, forêt et haute-montagne
- L'ascension facultative du Thapa Peak (6012 m)

Niveau requis

Ce type de voyage nécessite d'être en très bonne condition physique, d’avoir un bon équipement vestimentaire et des chaussures adaptés à la montagne. Un entraînement régulier et sérieux en course à pied, natation ou marche rapide pendant les 2 ou 3 mois précédent votre voyage est recommandé. Ce trek comprend des journées de marche de  5 à 6 heures par jour en moyenne avec des dénivelés quotidiens moyens 1000m (en positif et en négatif).
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