Le Trek du Camp de Base de l'Everest
Programme
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Jour 1 Accueil et transfert à l`hôtel
Namasté! Votre guide vous accueille à l'aéroport et vous conduit à votre hôtel. En fonction de l'heure, vous effectuez une visite de vieux quartiers de Katmandou. En début de soirée, premier briefing en compagnie de votre guide. Dîner de bienvenue.
Hébergement: Hôtel
Petit-déjeuner et déjeuner libres -
Jour 2 Vol Katmandou - Lukla (2800 m) ou Ramechap - Lukla. Trek sur Phakding (2600 m)
Envol matinal de Katmandou à Lukla* offre une vue panoramique de la partie Est de l'Himalaya; Langtang, Gauri, Shanker, Numbur, Manglungtse, et finalement l'Everest apparaissent au cours de ce vol de 45 mn. A Lukla (2700 m), les Sherpas nous attendent avec l'equipement. Le trek commence par une courte descente vers la vallee de la Dudh Koshi. A partir du village de Chaunrikarka (2621 m), le chemin se dirige vers le nord à travers les villages Sherpa où sont cultivés du blé, des pommes de terre, du maïs et des légumes. Nous franchissons la Dudh Koshi sur un pont de bois suspendu.
*A noter:
Le vol entre Katmandou et Lukla ne s’effectue que par de bonnes conditions météorologiques.
Aussi à cause de l’encombrement de l'aéroport de Katmandou (la même piste pour les vols internationaux et intérieurs), l'aviation civile népalaise (CAAN) envisage d'opérer tous les vols sur Lukla depuis l'aéroport de Ramechhap. La décision n'est pas encore officialisée.
Donc pour le moment il y a deux possibilités:
* Vols domestiques:
Katmandou – Lukla à l’aller (45 minutes) et Lukla – Katmandou au retour (45 minutes)
OU
Transfert routier vers Ramechhap (4 à 5h de route) puis vol Ramechhap – Lukla à l’aller (20 minutes)
Vol Ramechap – Katmandou au retour (20 minutes), puis transfert routier vers Katmandou (4h à 5h)Denivelé : +50m/-250m
Nb d'heures de marche : 3
Hébergement : Lodge à Phakding. -
Jour 3 Phakding - Namche Bazar (3440 m)
Cette journée commence par une marche le long de la Dudh Kosi. Le chemin monte en pente douce. A plusieurs reprises, vous traversez la rivière, passez le village de Jorsale (2805 m) puis commençez une montée raide vers Namche Bazar. Une demi-heure plus tard, vous pouvez voir l'Everest. Vous arrivez à Namche assez tôt pour découvrir ce célèbre village Sherpa et ses habitants. Quelques boutiques et commerçants tibétains vendent des bijoux et des produits artisanaux en provenance du Tibet. Chaque semaine se tient un important marché à Namche où les paysans des alentours vendent leurs récoltes de blé, maïs, millet, etc.
Dénivelé : +900m/-50m
Nb d'heures de marche : 5
Hébergement : Lodge. -
Jour 4 Namche Bazar : journée d'acclimatation
Journée d'acclimatation et de repos à Namche. Si vous le souhaitez, possibilité d'aller faire une randonnée de quelques heures sur les hauteurs du Namché pour profiter de belles vues sur les montagnes du Haut-Khumbu : Ama Dablam, Nuptse, et même l'Everest !
Hébergement : Lodge.
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Jour 5 Namche - Phortse (3800m).
Vous montez au-dessus de Namche Bazar par un sentier en pente douce à flanc de montagne jusqu'au col de Mong. Vue sur l'Ama Dablan et le Kantega, deux des pics les plus spectaculaires du Népal. Vous descendez ensuite à Phortse Tenga à 3600 m au bord de la rivière lactée (Dudu khosi) et remontez légèrement jusqu'au village de Phortse (3800 m). Cette journée permet de parfaire votre acclimatation à l'altitude.
Dénivelé: +760m/-300m
Nb d'heures de marche : 5
Hébergement : Lodge -
Jour 6 Phortse - Pheriche (4270 m).
Montée lente et régulière dans la vallée du Khumbu jusqu'à Pangboche, le village dominé par l'Ama Dablam. Pendant 1h1/2, vous longez la rivière Inija Khola en passant par Shomare, ensuite vous longez Lobuche Khola jusqu'à Pheriche.
Dénivelé : +560m/-100m
Nb d'heures de marche : 5 à 6
Hébergement : Lodge. -
Jour 7 Pheriche - Lobuche (4910 m).
Marche facile pendant 1h, ensuite le sentier monte doucement jusqu'à Thokla (4620 m), puis montée raide jusqu'au col de Thokla (4830 m), où se trouve des chortens en mémoire des morts lors de l'ascension de l'Everest. Le sentier est rocailleux jusqu'à Lobuche.
Dénivelé : +640m/-50m
Nb d'heures de marche : 4 à 5
Hébergement : Lodge -
Jour 8 Lobuche - Kala Pattar et/ou Camp de Base de l'Everest - Gorakshep (5165m).
Tôt le matin vous partez pour le Kala Pattar (5545m) : départ tôt le matin pour profiter de la vue. Vous suivez la moraine latérale du glacier de Khumbu, un chemin en dents-de-scie dans des blocs rocheux abrupts. La montée est relativement facile jusqu'à Gorakshep et devient plus raide jusqu'au Kala Pattar. La vue est sublime sur les plus hauts et prestigieux sommets du monde. Vous êtes au cœur de l'univers minéral de la haute montagne. Après ce spectacle exceptionnel, vous redescendez à Gorakshep. Temps libre dans un des plus hauts villages du monde. Les plus courageux peuvent se rendre au camp de base de l'Everest (5364 m), cœur mythique de l'himalayisme (4 h de marche en plus).
Dénivelé: +230m/-50m ou +250m/-250m si EBC
Nb d'heures de marche : 2h30 à 4 h si EBC
Hébergement : Lodge. -
Jour 9 Gorakshep - Dingboche - Deboche (3710 m)
Vous retournez sur vos pas jusqu'à Thokla et bifurquez vers Dingboche en pénétrant une des vallées les plus sauvages du Khumbu. L'island Peak, l'Ama Dablam et plus loin le Makalu offrent un spectacle magnifique. Descente plus raide pour atteindre Deboche. Vue imprenable sur le Nupse, Pumori et Langtren.
Dénivelé : +40m/-1455m
Nb d'heures de marche : 5
Hébergement : Lodge. -
Jour 10 Deboche - Tengboche (3860 m) - Namche Bazar
La journée commence par la montée jusqu'à Tengboche, cœur spirituel du Khumbu. Visite du fameux monastère, site magnifique dominé par l'Ama Dablan. Vous reprenez ensuite le chemin de redescente parmi les forêts de rhododendrons pour atteindre les rives de la Dudh koshi. Nuit à Namché Bazar.
Dénivelé: +580m/-745m
Nb d'heures de marche : 6 à 7
Hébergement : Lodge. -
Jour 11 Namche - Lukla (2800 m).
Vous redescendez à Phakding dans la vallée de la Dudh Khosi avant de remonter sur Lukla.
Dénivelé: 650m/-1270m
Nb d'heures de marche : 5 à 6
Hébergement : Guest house. -
Jour 12 Vol Lukla/Ramechap et route pour Katmandou
Le matin, Vol pour l'aéroport de Ramechhap, puis route pour Katmandou.
NB : Le vol Lukla/Ramechhap est soumis aux conditions météorologiques. Il est possible qu'il soit retardé ou annulé. Pour palier à cette éventualité, nous prévoyons une journée de sécurité (temps libre) à Katmandou le lendemain.Hébergement : Hôtel
Repas libres -
Jour 13 Katmandou.
Journée libre. Depuis l'hôtel, il est possible d'aller visiter à pied le quartier touristique de Thamel, la vieille ville, ainsi que Durbar Square, aux monuments historiques classés à l'UNESCO.
Option "Visite de la vallée de Katmandou" (à payer lors de l'inscription) : nous vous proposons aujourd'hui une visite guidée des principaux sites de la vallée de Katmandou : Bhaktapur, Pashupatinath et Boddnath (cf. rubrique 'Options').
Les vols Katmandou - Lukla - Katmandou sont soumis aux conditions météorologiques. Il est possible qu'ils soient retardés ou annulés. Pour palier à cette éventualité, nous prévoyons cette journée libre à Katmandou qui peut être utilisée comme journée de sécurité en cas problème de retard ou annulation de vol.Hébergement : Hôtel
Repas libres -
Jour 14 Katmandou : Fin de séjour
En fonction de vos horaires de vol, transfert à l'aéroport de Katmandou. Fin de séjour.
Pour ceux qui le souhaitent possibilité de prolonger le séjour à Katmandou (cf. rubrique : options)
Période & budget
Quand voyager ?
La meilleure période pour voyager est la suivante :
janv. | févr. | mars | avr. | mai | juin | juil. | août | sept. | oct. | nov. | déc. |
Prix
Ce budget est indiqué par personne, selon disponibilité. Votre agent local vous fera parvenir un devis personnalisé avec le prix exact. En effet, ce dernier peut varier en fonction de plusieurs éléments (disponibilité, niveaux de prestations, période, nb de participants, délai de réservation et bien d’autres encore).
Le prix comprend
- Tous les transferts selon programme en véhicule privatisé
- Les vols domestiques entre Katmandou/Ramechap et Lukla
- L'hébergement en hôtel avec petit-déjeuner à Katmandou
- L'hébergement en lodge en pension complète pendant le trek
- Le dîner de bienvenue à Katmandou
- L'encadrement anglophone pour l'intégralité du trek (guide francophone sur demande : cf. rubrique : "en option")
- Le portage des bagages jusqu'à 12kg maximum par personne pendant le trek
- L'équipe de trekking : assistants et porteurs
- Les permis de trek
- L'assurance des staffs
- Toutes les taxes locales
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux
- Le visa népalais
- Le déjeuner et le dîner à Katmandou
- L'assurance rapatriement, hélico, médical, hôpital...
- Les pourboires, toutes dépenses & équipements personnels, boissons, sac de couchage et tout ce qui n’est pas dans “LE PRIX COMPREND
- En cas de mauvais temps les avions sur Lukla peuvent être annulés. C'est pour cette raison que nous prévoyons une journée de sécurité dans le programme. Mais en cas de plusieurs jours consécutif de mauvais temps(c'est rare), l'avion doit être remplacé par un transfert en hélicoptère pour ne pas rater le vol international retour. Cela engendre un supplément de prix de 180 € environ par personne.
- Guide francophone pour l'intégralité du voyage : environ 140€ par personne (dépend du nombre de participants)
- Le supplément chambre individuelle pour les nuits en hôtel à Katmandou : 140€
- La nuit supplémentaire à Katmandou (110 € en chambre individuelle, 55 € en chambre double, prix par personne, avec petit déjeuner)
- Location de vêtements, sac de couchage et matériel de trekking possible sur place (nous consulter)
- Une journée de "Visite des sites de la vallée de Katmandou" en fin de séjour, incluant le véhicule privatif, le déjeuner, les frais d'entrée dans les sites et le guide culturel francophone : 120 € par personne
Conditions de paiement et d'annulation
Booking conditions
Invoice procedure
Cancellation policy
Vous devez nous faire connaître votre décision d'annulation par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé réception, et c'est la date de réception de ce courrier qui déterminera la date de votre annulation.
De 30 à 21 jours : 40 % du montant
total du dossier (hors assurance)
De 20 à 14 jours avant la date du
départ : 50% du montant total du dossier (hors assurance).
De 13 à 7 jours avant la date du
départ : 75% du montant total du dossier (hors assurance).
A moins de 7 jours avant la date du
départ : 100% du montant total du dossier (hors assurance).
- Frais fixes aériens : si votre billet d’avion doit être émis longtemps à l’avance, souvent pour vous éviter des suppléments importants, 100% des frais non remboursables en cas d’annulation ou de modification de votre plan de vol vous seront facturés. Dans ce cas le barème ci-dessus ne s’applique que sur le prix du voyage sans le vol.
- Frais fixes terrestres : les frais engagés tôt pour des réservations fermes vous seront facturés en cas d’annulation.
- Frais d’assurance : que vous ayez souscrit une assurance multirisques ou une assurance annulation, le montant de l'assurance est dû et ne peut faire l'objet d'aucun remboursement.
Changes to travel contract
Pricing
Contract transfer
Assurance
Infos pratiques
Encadrement
Installée à Katmandou depuis de nombreuses années, Altaï Népal vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagné par nos guides de trekking Altaï, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature. Laissez-vous guider…
- Ce voyage est encadré par un guide de trekking népalais anglophone. Si vous le souhaitez, possibilité d'avoir un encadrement francophone (cf. rubrique : options)
- Une équipe locale vous assiste pendant le trek. Voici sa composition (variable en fonction de la taille du groupe et de la logistique nécessaire) :
- Porteurs : pendant le trek, vos affaires sont transportées par des porteurs. Sur nos voyages, nous prévoyons un porteur pour deux voyageurs. La charge est limitée à 24 kg par porteur (soit 12 kg de charge maximum par participant).
Alimentation
Voici un exemple des repas servis sur nos voyages :
- Petit déjeuner : toasts, pancake ou pain tibétain en alternance avec beurre/confiture/miel + œufs + thé ou café.
- Déjeuner : un plat principal.
- Un petit goûter de fin d'étape est proposé (biscuits et thé).
- Dîner : une soupe en entrée, un plat principal, et un dessert (ex. fruits au sirop)
+ une tasse de thé et/ou café est proposée à tous les repas.
A Katmandou, nous laissons souvent les repas libres, de sorte à ce que chacun puisse profiter de la variété des restaurants de la capitale en fonction de ses goûts.
Hébergement
Déplacement et portage
- Vol domestique entre Katmandou-Lukla-Katmandou
- Les transferts routiers se font en véhicules privatisés.
Budget et change
Pour connaître le taux de change au jour le jour reportez vous sur : http://www.xe.com
Le paiement par carte bancaire est rarement disponible. Vous trouverez des bureaux de change et des distributeurs d’argent liquide (ATM) dans les quartiers touristiques de Katmandou et de Pokhara. Vous pourrez facilement vous y procurez des roupies népalaises avec une carte Visa ou Mastercard.
Attention : il n'y a aucun moyen de se procurer des devises locales dans les zones montagneuses. Veuillez prévoir le montant nécessaire pour vos achats et consommations (non-prévues au programme) avant de partir en trek !
Aussi, pensez à prévoir le montant nécessaire en Euro ou Dollar US pour payer votre visa à votre arrivée à l'aéroport (cf. rubrique Visa).
Pourboires
Equipement indispensable
- Bonnet
- Tour-de-cou ou foulard pour se protéger du soleil
- Gants
- T-shirt ou chemise en matière synthétique (séchage rapide)
- Sous-vêtements thermiques (t-shirt et collant) pour la nuit
- Veste polaire chaude
- Veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche
- Doudoune pour les pauses ou le soir
- Shorts longs
- Pantalons de marche confortable
- Chaussettes de marche
- Chaussures de marche imperméables et robustes, avec semelle adhérente
- Chaussures légères pour le soir et les journées de voyage
Matériel
- Sac de couchage (T° confort recommandée de -5°C/-15°C en fonction de la saison et de la frilosité de chacun
- Bâtons de randonnée télescopiques
- Lampe frontale et piles de rechange
- Gourde ou poche à eau (idéalement 2 litres)
Equipement utile
- Filtre à eau ou pastilles pour traiter l'eau
- Nécessaire de toilette (privilégiez les produits biodégradables)
- Serviette à séchage rapide
- Lingettes nettoyantes biodégradables
- Lunettes de soleil avec indice de protection élevé
- Crème solaire haute protection
- Gel hydroalcoolique pour les mains
- Mouchoirs
- Papier toilette
- Livre, jeu de carte... pour s'occuper en fin de journée
Bagages
Pharmacie
Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Celle-ci ne contient pas de médicaments car votre guide n’est pas autorisé à en donner (il n’est pas médecin) ! Il est donc important que chaque voyageur dispose de sa pharmacie personnelle. Un séjour au Népal, et plus particulièrement les voyages en haute altitude, nécessitent une consultation préalable avec votre médecin.
En plus de vos traitements habituels, nous vous recommandons de prendre avec vous* :
- Antalgiques (ex. paracétamol)
- Anti-inflammatoires
- Anti-diarrhéiques
- Antibiotiques large spectre
- Antihistaminiques
- Collyre pour les yeux
- Pastilles pour la gorge
- Désinfectant
- Pansements
- Thermomètre
- Crème hydratante